ニンジン健康法について
私が、注目して実践しているもののを1つご紹介させて頂くと、「石原結寛先生(医学博士)のニンジン健康法」があります。桑葉同様、ニンジンにも高ミネラルな野菜で単にカロチンが高いだけでなく、体と健康によく、健康維持にも、私自身も桑葉つぶと一緒に飲んでいます。
作り方は、ニンジンをそのまま2本とりんご半分をジューサーとして飲むだけです。問題は、使用するニンジンとリンゴが無農薬であることが必要だと思います。
私自身は毎日作れないので、(株)ヒカリの有機アップルアンドキャロットか有機ニンジンジュース無塩(JAS認定商品)を飲んでいますしお勧めします。
▲ 有機アップルアンドキャロットと有機ニンジンジュース無塩
(JAS認定商品)
各178円・税込×30本入り 1カートン 5340円を5100円(税込)
(参考)「医者いらず薬いらずで病気が治る」石原結寛 著 海竜社
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